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認知症の栄養療法

最近物忘れが増えていませんか?

人口の高齢化に伴い認知症を発症する方が増えてきています。認知症は徐々に進行し、一度発症すると完治が難しいと言われています。しかし、認知症を発症する前段階の軽度認知障害（MCI）では、適切なアプローチをすることで認知症の発症予防や改善の可能性が高まると考えられてきています。
様々な栄養摂取（ビタミン・フィトケミカル・オメガ3系脂肪酸など）
習慣的な運動の実施
人と関わり良く笑うこと（脳を使うこと）
で、ぴんぴんころりを目指していきましょう。